如何正确喂奶

是新手妈妈最为重要的一门必修课

正确的喂奶姿势

对妈妈和宝宝都极为有益 

宝宝一出生就会吸吮

妈妈却需要不断学习和调整哺乳姿势

找到舒服又科学的喂奶方式

婴儿正确的含接与吸吮姿势

母乳含有婴儿出生六个月以内所需的全部营养素，母乳独特的分子结构易于宝宝消化而且可以更加高效地利用，减轻宝宝肾脏负担，保护宝宝免于感染，为宝宝提供长期的保护，预防慢性非传染性疾病的发生（如肥胖症、高血压、糖尿病等）。

母乳喂养的正确姿势

摇篮式

宝妈坐或半躺

婴儿的头部位于宝妈肘正中

宝妈用手掌托住婴儿臀部

婴儿的高度需与宝妈乳头平齐（避免宝妈在喂养时探身）

适用于：刚分娩后，宝妈因身体原因起身困难。

交叉摇篮式

婴儿头向右/左，横卧于宝妈胳膊正中

宝妈用左手/右手托着婴儿臀部

适用于：体重较轻以及早产儿。

足球式

宝宝横卧于宝妈体侧胳膊下方（宝宝面朝宝妈，鼻子与宝妈的乳头平齐）

宝妈用手托起宝宝的肩、颈和头部

宝妈另一只手呈C形托住乳房引导宝宝找到乳头

宝妈身体稍微前倾，便于宝宝靠近乳房

适用于：剖宫产的宝妈及早产儿，可避免宝宝压到腹部。

侧卧式

用枕头垫高宝妈上身，斜靠侧卧

宝宝侧身，和宝妈正面相对，腹部相贴

宝宝朝向宝妈，宝妈身体下侧的胳膊枕在宝宝头下，另一只手将奶头送入宝宝口中（宝宝的嘴和宝妈的乳头保持在同一水平线上）

适用于：剖腹产后及3个月以上的婴儿。

注：可以先喂侧躺时下方的乳房，但采取此姿势喂养时需注意宝妈因疲累睡着。

温馨提示

母乳喂养后，建议将孩子竖抱，拍打背部，排出胃中多余的空气，防止孩子吐奶、腹泻。

更多专业知识，请咨询母乳喂养门诊。

母乳喂养门诊地址

顺庆区妇幼保健院高新院区（华康西路98号）

三楼产科门诊

周三、周五全天

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